Tika, Gadis Manis yang Meninggal Karena Jadi Perokok Pasif

Kamis, 30/12/2010 16:38 WIB, Irna Gustia – detikHealth

Jakarta, ‘Bagi para ortu perokok, aku mohon banget supaya ngerokok sejauuuh mungkin dari anaknya walau sampai anak dewasa supaya jauh dari kemungkinan terkena flek paru’.

Begitulah tulisan Noor Atika Hasanah dalam statusnya di Facebook dan Twitter, tiga hari sebelum kematiannya yang mengagetkan rekan-rekannya di jejaring sosial.

Bagaimana teman-temannya tidak kaget, karena 10 jam yang lalu, perempuan kelahiran 8 November 1982 itu masih sempat membuat status di Twitter dan Facebook.

Dalam status Facebook dan akun Twitternya @tikuyuz, perempuan yang oleh teman-temannya disapa Tika ini menulis status terakhirnya, bahwa ia sudah satu malam berada di RS Sulianti Saroso Sunter dan sedang menunggu hasil infeksinya.

Namun tiba-tiba pada Kamis 30 Desember 2010 pukul 14.00 WIB, dikabarkan perempuan manis tersebut telah meninggal dunia.

Tika adalah salah satu korban yang meninggal akibat perokok pasif. Dalam status-statusnya Tika menegaskan dia tidak merokok tapi dia adalah korban dari asap si perokok.

Dia menulis dirinya terkena flek paru dan divonis dokter menderita Bronchopneumonia Duplex. Meski sudah divonis menderita penyakit paru parah, dia mengaku tidak menyerah dengan penyakit ini.

“Well, hello Bronchopneumonia Duplex! I’m not afraid of you ),” kata Tika dalam status Twitternya pada 24 Desember 2010.

Akibat penyakitnya ini Tika mengaku berat badannya melorot hingga 35 Kg padahal normal berat badannya 42 Kg. Penyakit ini telah membuatnya sering mengalami sesak napas, batuk keras dan pilek.

Kematian Tika kembali menyadarkan orang betapa bahayanya efek merokok walaupun kita bukan perokok. Sudah tak terhitung berapa banyak korban sakit paru-paru dari orang yang bukan perokok. Terperangkap dalam lingkaran para perokok, membuat si perokok pasif punya potensi 30 persen terkena penyakit mematikan mulai dari flek paru hingga kanker paru-paru.

Perokok pasif biasanya menghirup asap yang berasal dari pembakaran rokok dan juga asap yang dikeluarkan oleh seorang perokok aktif. Menjadi perokok pasif sebenarnya tanpa disadari telah membuat seseoran menjadi perokok. Biasanya perokok pasif ini berada di rumah, mobil, tempat kerja dan tempat-tempat umum lainnya seperti bar.

Untuk melihat seberapa besar perokok pasif terpapar asap rokok dapat diuji dengan mengukur kadar nikotin, cotinine dan karbon monoksida dalam darah, air liur atau urinnya. Cotinine ini adalah suatu hasil produk metabolisme nikotin dalam tubuh.

Didapatkan lebih dari 4.000 zat kimia yang terdapat dalam asap rokok. Sedikitnya 250 zat berbahaya dan 50 diantaranya menyebabkan kanker terkandung dalam sebatang rokok.

Zat kimia tersebut seperti arsenik (logam berat beracun), benzene (bahan kimia dalam bensin), beryllium (logam beracun), kadmium (logam yang digunakan untuk baterai), etilen oksida (bahan kimia untuk mensterilkan alat medis), vinil klorida (zat toksik untuk membuat plastik) dan zat lainnya.

Dilansir dari National Cancer Institute, badan internasional untuk penelitian kanker (IARC) telah mengklasifikasikan asap rokok pada manusia sebagai karsinogen (zat penyebab kanker). Karenanya orang yang tidak merokok tapi sering menghirup asap rokok juga memiliki kemungkinan terkena kanker paru.

Diperkirakan orang yang menjadi perokok pasif berpeluang terkena kanker paru-paru 20 sampai 30 persen. Tapi jika perokok pasif tersebut tinggal bersama dengan seorang perokok aktif maka peluangnya menjadi lebih besar. Karena ada kemungkinan orang tersebut terpapar asap rokok setiap harinya, sehingga akumulasi dari zat-zat kimia tersebut semakin besar.

Beberapa penelitian lain menunjukkan asap rokok tak hanya menimbulkan kanker paru-paru saja, tapi juga kanker payudara, kanker rongga sinus hidung, leukimia, limfoma dan tumor otak pada anak-anak. Tapi masih diperlukan penelitian lebih lanjut untuk hubungannya dengan kanker-kanker ini.

Paparan dari asap rokok ini bisa mengiritasi saluran udara dan memiliki efek bahaya langsung terhadap jantung dan pembuluh darah. Di Amerika Serikat sendiri perokok pasif telah menyebabkan penyakit jantung sebesar 46.000 setiap tahunnya.

Jika Anda seorang perokok pasif dan tidak ingin terkena kanker paru-paru, sebaiknya hindari tempat-tempat yang memiliki asap rokok serta cobalah untuk tidak terlalu dekat dengan perokok. Selain itu, perbanyak makanan yang mengandung antioksidan dan terapkan pola hidup sehat. Dan buat para perokok menjauhlah agar orang-orang terdekat Anda tidak menj
(ir/up)

 

Lakon Pada Suatu Ketika : Keren!

Di siang hari, ketika sedang ngantuk2nya, liat FB dan ada yang share link ini. Buka linknya. Whuah…  keren…… Transformers versi Indonesia. Ada Bajaj, Kopaja.. sampe ada tulisan Doa Ibu:) Detail sekali.. Empat jempol!!

Berikut ini linknya, cekidot!

Batuk ini menyiksaku

Tak tahan juga diriku ingin menulis ini. Ahey.
Mau menceritakan pergumulan antara diriku dengan batuk. *Uhuk* *penting beneeer:D*

Jadi ceritanya dimulai dari hari minggu kemarin.. Dikala suasana sedang panas2nya dan saya menghadiri acara pernikahan di 2 tempat. Meminum es doger menjadi suatu hal yang nikmat dan menyegarkan disiang hari itu. Saya minum 3! Satu ambil sendiri, dan 2 sisanya diambilin. Ditawarin lebih tepatnya. Hah, sapa yang nolak coba?! Bagaikan oase di tengah2 padang pasir!

Yak, sore hari, tenggorokan berasa gatel. Malam harinya mulai batuk. Keesokan paginya pusing2 ga jelas. Badan rasanya sakit semua. Pilek. Batuk makin menjadi. Bah….lengkap satu paket ini mah.

Singkat cerita saya coba deh tu minum bermacam obat. Pertamanya Hufagrip yang ada kapsul biru dan merah. Udah habis 3 strip. Pilek mulai hilang tapi batuk dan badan pegel2 teteup. Kumaha ie??
Istirahat yang cukup atuh. Katanya begitu. Ini udah kekeupan selimut. Ga nonton drama Korea (padahal pengen banget). Ga melakukan apa2. Ngedem aja dikamar 3 hari 3 malem. Tapi masuk kerja tetep. Oh no… ga ngaruh… my body tetep is not delicious:(

Kenapa sih ini. Apa karena faktor U jadi badan ga bisa lagi punya stamina seperti dulu?

Yak. Semua saran dari temen2 saya terima:) Minum Panadol biru. Beli Lo-Han-Kuo Infusion. Beli Vermint si kapsul isi cacing. Ampe saya ke Guardian Apotik. Iseng nanya obat buat Batuk-Pilek-Demam berkepanjangan ini, malah ditawarin Nutrimax Bee Polen & Propolis. Mumpung diskon 20% mbak! Gitu rayu si mbak2nya. Oke… beli aja deeeeh.
Pengen pijetan juga *banyak maunya* tapi ga kesampean gara2 si emak yg biasa mijet sudah kecapean mijet ibu saya:p. Yah beginilah. Badan saya tetep berasa nggereges2 ga sehat.

Ampe ngetweet:

Ni si batuk ga mau pergi2. Setia banget. Cuma dia yang setia. Apa gw pacarin aja ya? Lumayan daripada lumonyet #eaa

Banyak makan buah2an. Oke. Beli jeruk, mangga, pisang, jambu air, belimbing, rambutan…ergggh…. yang terakhir khilaf:p tapi ga dimakan juga kok… mau batuknya tambah parah apa??

Beli buku… Buat temen istirahat ceritanya. Kesampean juga dapet 7 Keajaiban Rejekinya Ipho Santosa sama buku Ondel2nya Kang Luigi:)

Dan… udah boring istirahat. Mulai jalan2 kesana kemari. Beli Madu dan terakhir beli OBH Combi.

Ini udah hari ke 10 sejak saya batuk. Dan si pilek, demam sudah pergi. Tinggal batuk dan ga enak body nih yg masih tersisa.

NYERAH!!!!

Dari saya yang bener2 ga fallin in love with batuk. Sungguh batuk ini menyiksaku. dan I’m desperately devoted to batuk *halah*
-maaf, tulisan ini dibuat sehabis saya menenggak OBH Combi-

Kalah Voting, Agnes Monica Dilibas Big Bang

Selasa, 25 Oktober 2011 – 11:21 wib
Maria Cicilia Galuh – Okezone

JAKARTA – Agnes Monica gagal melaju untuk nominasi Worldwide Act di MTV Europe Music Awards (EMA) 2011 karena kalah suara dari boyband asal Korea, Big Bang.

Beberapa minggu lalu, nama pelantun Matahariku itu masuk dalam kategori World Wide Act Asia pacific Nominees bersama sejumlah nama lain seperti Big Bang (Korea Selatan), Jay Chou (Taiwan), Exile (Jepang), Gotye (Australia), Jane Zhang (China), dan Sia (Australia).

Dalam perolehan suara sementara pada 6 Oktober, Agnes bersaing ketat dengan boyband asal Korea tersebut dengan perolehan suara 1.746.007 untuk Big Bang dan 1.627.187 untuk Agnes.

Proses voting untuk para nominator berakhir pada 23 Oktober. Hasilnya, Big Bang keluar sebagai pemenang Worldwide Act untuk wilayah Asia Pasifik. Artinya, cowok-cowok asal Korea itu akan melaju ke Worldwide Act di MTV Europe Music Awards (EMA) 2011.

Big Bang pun akan berkompetisi melawan nama lain seperti Abdelfattah Grini (Afrika/India/Timur Tengah), Lena (Eropa), Restart (Brazil), dan Britney Spears (Amerika). (rik)

Hai November!

Welcoming November:)

Ga terasa ya udah bulan November lagi. Bentar lagi Desember, trus Tahun Baru… Wah..

Captain America, like (the body) #eh

Nonton juga ni film, dimalam minggu kemarin. Niat awal mau ber Halal Bin Haram #eh Halal Bihalal. Nah, abis ktemuan makan2, pada ga mau pulang, masih kangen ceritanya #eaa biasanya kita lanjutkan dengan NoBar atau KaBar. NoBar adalah Nonton Bareng dan KaBar adalah Karaoke Bareng. Kecenderungannya adalah lebih sering NoBar daripada KaBar. Dan pilihan kita saat itu : Captain America. Emang ga ada pilihan lain sih sebenernya:D Dibawah lindungan Ka’bah? errghh.. pada males. Apalagi Tendangan dari langit. Bukannya ga mencintai ploduk-ploduk negeli sendili ya, tapi ini lebih kepada kata sepakat untuk mufakat *ngeles*.

Musuhnya Captain America ini siapa ya? hadeeh lupa blas. Jaman kecil sempet punya tuh komiknya *Superman, Batman dll yg keluaran Marvel Comics* Uhmm.. sama itu… dipermainan Gambaran (kalo ditempat saya bilangnya begitu) selembar karton, ada kotak2 gambar, nanti digunting2. Cara mainnya main tepokan:D

Hey back to the track. Film berjudul CAPTAIN AMERICA : THE FIRST AVENGER : HEART OF A HERO, disutradarai: Joe Johnston. Produksi : Marvel Studios & Paramount Pictures, 2011

Well, saya ga mau ceritain jalan ceritanya, cuma mau berbagi tentang Chris Evans nya aja boleh ya:). Jadi si Chris Evans yang di film ini berperan sebagai Steve Rogers pengen banget join Army, tapi ga bisa2 karena badannya yang kecil dan penyakitan. Kasian deh si Steve ini, dibully dan ga dilirik ma cewek sama sekali.

Stoooop!! Lah kok malah nyeritain filmnya

Saya cuma mau bilang, the bodyh of the mas Chris Evans ini is soo omaygot *what language itu??*

Mari kita lihat beberapa foto berikut, khusus di Captain America.

Bulek dan Ibu itu

Hari minggu kemarin, sekitar jam 2 siang, disaat saya dan semua orang dirumah sedang leyeh2 antara kepanasan dan menunggu buka puasa #eh masih lama ya:p terdengar bunyi klenengan sapi yg sengaja ditaruh di pintu pagar sebelah kanan. Yak, klenengan itu sengaja saya beli sebagai pengganti bel, murah dan unik:)

Saya berlari membuka pintu pagar dan tebak sapa yg datang? uhmm… gimana ya neranginnya… Seorang tetangga waktu di komplek dulu. Kami memanggilnya Bulek, dia seorang janda kalo ga salah, eh apa malah ga married ya? ga ada kerjaan tetap, tapi mulia sekali hatinya. Dari dulu dia terkenal suka membantu orang. Dia membantu orang2 kecil yang tidak mampu berobat, mengurus mereka untuk mendapatkan kartu Jamkeskin. Bayangkan! Dia tidak menghasilkan uang, tetapi dia menolong orang!

Ehaiii..

Tuh kan… dia yang berjanji dia yang mengingkari.
Siapa ya yg dulu janji mau lebih sering nulis?
Udah bikin blog baru, eh yang ini dicuekin, trus blog barunya juga ternyata ga dimaintain, malah udah ga ada lagi sekarang. Hilang deh semua data-data disana.
Gimana sih kamu??? *nunjuk ke diri sendiri*
Maaf (huh, udah basi maaf melulu)
Ampuuuun (abis ah ga terima ampunan)

Hehe…. pergulatan antara kamu dan aku yang ga penting ya.

Daftar Hari Libur Nasional dan Cuti Bersama 2012

JAKARTA, KOMPAS.com — Pemerintah telah menetapkan hari libur nasional dan cuti bersama tahun 2012 melalui Surat Keputusan Bersama (SKB) Tiga Menteri yang ditetapkan di Jakarta, 13 Juli 2011.

SKB Tiga Menteri ini menetapkan hari libur nasional tahun 2012 sebanyak 14 hari, sedangkan jumlah cuti bersama sebanyak lima hari. Penetapan hari libur nasional dan cuti bersama ini disahkan dengan SKB Tiga Menteri yakni Menteri Agama Nomor 7 Tahun 2011, Menteri Tenaga Kerja dan Transmigrasi Nomor 04/MEN/VII/2011, serta Menteri Pendayagunaan Aparatur Negara dan Reformasi Birokrasi Nomor SKB/03/M.PAN-RB/07/2011.

(Humor) Undangan Pernikahan Pangeran William & Kate berbagai versi

Versi Batak:

BOA-BOA ULAON SADARI 29APR 2011
INGANAN : Istana Buckingham
Ulos Hela : Prince William / Kate Middleton
Ulos Pansamot : Prince Charles / Camilla Parker
Ulos Pamarai : Prince Edward / Sarah Ferguson
Sihutti Appang/Namboruna : Princess Anne
Ompu Suhut : Queen Elizabeth / Prince Philips
Sijalo Titin Marakkup : Carl Earl Spencer (Tulang Tangkas,ibotoni Lady Diana)
RAP UDUR MA HITA mangan indahgan na las n minum aek sitio-tio.

NII, anda pernah direkrut?

Ramai berita tentang NII (Negara Islam Indonesia) di TV membuat saya teringat akan kejadian ditahun 1998 *pandangan mata menerawang jauh… Mengingat hal dimasa lalu*

Bersambung

Manfaat Gerakan – Gerakan Dalam SHALAT

Shalat adalah amalan ibadah yang paling proporsional bagi anatomi tubuh manusia. Gerakan-gerakannya sudah sangat melekat dengan gestur (gerakan khas tubuh) seorang muslim. Namun, pernahkah terpikirkan manfaat masing-masing gerakan? Sudut pandang ilmiah menjadikan shalat gudang obat bagi berbagai jenis penyakit!

Saat seorang hamba telah cukup syarat untuk mendirikan salat, sejak itulah ia mulai menelisik makna dan manfaatnya. Sebab salat diturunkan untuk menyempurnakan fasilitasNya bagi kehidupan manusia. Setelah sekian tahun menjalankan salat, sampai di mana pemahaman kita mengenainya?

TAKBIRATUL IHRAM

Selamat Hari Kartini

wanita cantik itu:
tetap tertawa walau sebenarnya ia ingin menangis.
tetap tersenyum walau sbnrnya ia kecewa.
:* tetap kuat walau sbnrnya ia udh gak sanggup lagi.
tetap semangat walau ttekan oleh masalah.

yg tpenting :
<3<3 tetap sabar dan mmandang semuanya baik2 aja walau ia sbnrnya tluka,
dan mengisi hidupnya dgn hal2 dan pikiran Positif.
Maka..
kecantikanmu semakin tpancar.

Nah, udh ngerasa cantik kan?
skrg saatnya utk kmu sebarin pesan ini ke wanita cantik lain.
Oke cantik?

eiittss..
wanita cantik ga pilih2 temen loh, kirim ke smua temen wanitamu yah (◦ˆ⌣ˆ◦) SELAMAT HARI KARTINI ♥

Sumber: BBM

(Humor) Menggambar apel

**Menggambar**
 Ibu guru sedang mengajar pelajaran menggambar di kelas 4 SD yg terkenal sangat badung murid2nya.
Ibu guru menggambar sebuah APEL yg sangat beessaarr di papan tulis……
lalu ibu guru bertanya kpd anak2: “Anak2.. coba liaat.. gambar apakah ini?”
Anak2 menjawab serentak: “Pantaaaaaaaaaattttt….bu gurruuu..!!”
Ibu guru: “Masa pantat sih? Coba perhatikan baik2!”
Ibu guru menunjuk lagi dgn menggunakan penggaris.
“Coba liat lagi dgn baik…gambar apa ini anak2..?”
Anak2 menjawab serentak: “Paantaaaaaaaattttt… bu guruuu…!!”
Karena tidak mau terjadi hal yg tidak diinginkannya, Ibu guru lalu keluar dgn marah..!
Dia mengadu kpd Kepala Sekolah bahwa murid2nya pada badung2..!!
Dan Kepala Sekolah tanggap… lalu mendatangi kelas 4 tsb dan masuk kelas dgn marah2.
“Anak2! Kenapa kalian nakal sekali pada bu Guru? Kasian kan itu bu guru kalian..?!
Ini lagi! Siapa yg menggambar pantat di papan tulis..??!!

Sumber: BBM

Bulgogi Tabur Wijen

Bahan:
200 gr daging sukiyaki
2 sdm minyak goreng
150 gr wortel, serut
100 gr bawang bombai
150 gr taoge
125 gr paprika hijau
3 lbr daun kol
1 sdm wijen, sangrai

Saus:
2 siung bawang putih, cincang halus
1 sdt jahe parut
1 sdt jeruk lemon
1 sdm gula pasir
50 gr kecap asin

Cara membuat:
1. Campur semua bahan saus, aduk rata. Masukkan daging sukiyaki, aduk rata.
2. Panaskan 2 sendok makan minyak, tumis daging sukiyaki, masak sampaidaging berubah warna.
3. Masukkan wortel, bawang bombai, taoge, paprika hijau, dan kol, aduk rata.
4. Angkat dan taburi dengan wijen sangrai.

Untuk 6 orang

Sumber: tabloid Nova 1208/XXIV tgl 18-24 April 2011